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イヤな人に占領されるな!

2017年7月8日

イヤな人のことが頭から離れない

その人にされたことや

言葉を思い出してしまう

 

この状態は

イヤな人に頭のなかを占領されています。

 

イヤだから思い出したくないのに

そればかり考えてしまう。

 

これって

望ましい状態ではないですよね?

 

意識して

好きな人のことや

楽しいことを考えましょう。

 

好きなことで

頭をいっぱいにしましょう!

 

自分を良い状態に保つのは

自分次第です!

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