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優先順位を考える

2018年5月22日

やりたいこと

やらなければならないこと

があるとしたら

「やりたいことを優先すると気持ちが良い」

と言われています。

 

が・・・

実際の生活では

やりたくないけどやらなければならないこと

の方が多くて、

そこがクリアしないことには

やりたいことをやっても気持ちはスッキリしない

という状態が生まれます。

 

そうです、

結局「どっちもやる」

 

だとしたら『優先順位を決める』

 

優先順位を考えるのに、

締め切りまでの時間は?

その作業にかかる時間は?

集中して時間が必要なのかどうか?

場所や環境に影響するのか?

道具などは必要か?

スキマ時間でできるモノか?

 

さまざまな条件から順位付けして

目につくように付箋などに1作業ごとに貼りだしておき

クリアしたら付箋を捨てる。

 

明らかに作業が進んでいる「見える化」することで

混沌が整頓になり

未完了感が完了感になる。

 

できるだけ1つの作業を小さくすると

1個1個できている実感を味わうことができます。

 

行動法はいろんな方法がありますので、

ぜひ、この方法も試してみてくださいね。

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