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共感を知ると対人関係がラク!

2016年6月15日

明日は「ブレない心の軸をつくる講座」です。
第二回は”共感”にフォーカスしてお伝えします。

 

「ブレない心の軸」なのに、なぜ”共感”を学ぶのでしょう。

 

明日の講座では、相手を感じる前に自分自身を感じることから始めます
自分の心(気持ち)によってどんな違いがあるのか?

 

心の軸がブレブレだと
相手に振り回されたり、
相手のつらい感情を必要以上に感じ取ってしまったり、
あーすればよかった、こーすれば良かったとクヨクヨ悩んで落ち込んでしまったり、
挙句の果てに考えすぎて疲れてしまう…。

 

心の軸が整っていれば、
自分の良い状態を保って相手に共感し、
相手に振り回されたと気がついてもすぐに戻ってくることができます。

 

こんな理由から”共感”の面から心の軸をつくろうという作戦です!

 

共感のポイントを知っておくだけでも
対人関係はかなりラクになると思いますよ~♪

 

静庵で13時スタートです。

 

詳しくは ブレない心の軸をつくる講座第二回 をどうぞ~。

 

雨の予報が出ていますので、運転に気をつけてお越しくださいm(__)m

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