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完成しているイメージをもつ

2017年4月24日

何かに取り組んでいる時

終りが見えなくてバタバタしてしまうことがあります。

 

そんな時は

サクサク進んでできちゃった~!と言葉にしてみる

終わって飛び上がって喜んでいるイメージをする

完成している物をニヤニヤ見つめている自分をイメージする

納品してお礼を言われている場面をイメージする

終わってホッとしてご褒美のスイーツを食べている想像をする

 

などなど

先に終りをイメージしておきます。

 

絶対、必ず完成するのですから。

できた時の自分を想像して

ニヤニヤしながら取り組んでみましょう。

 

気分が変わりますよ~!

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