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雨と気分の関係

2019年7月16日

「雨と気分の関係」

 

毎日雨で、日照時間も少なくて、

気分が優れない方が多いみたいですね。

 

低気圧に体が反応して体調を崩す方もいるそうですし

雨と気分には関係性がありそうです・・・

 

 

が、、、、、、

 

私は雨、好きなので(笑)

毎日雨で果樹園の作業ははかどりませんが

気分に変化はありません。

 

雨でも幸せ

天気でも幸せ

曇りでも幸せ

ヒョウが降ったら心配だけど。。。

 

周りの環境に気分は左右されません。

左右されない自分をつくっている、とも言えます。

 

「自分をコントロールする」

感情を無理に抑制するコントロールではなくて

『しなやかに対応できる』という意味です。

 

どうにもならない天気に気分を合わせるなんてまっぴらごめんです(笑)

 

どんな時も自分のリズムでいることがラクに生きる秘訣です。

 

『自分のリズム』意識してみてくださいね。

 

 

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