「ふくよかになりましたね」
Lafしなブログボランティアで久しぶりに会った方からの言葉 「ふくよかになりましたね」 確かに、 太ったかも~と思っていたのですが 「ふくよか」 という表現をされるとは思っていませんでした(笑) 言葉の印象はそれぞれ違います。 私が想像する「ふくよか」 と その方が想像する「ふくよか」 今回の事実は、 前回お会いした時より「何キロ増えたか?」です。 印象は面白いモノで、 体重が同じでも痩せたように見えたり 太って見えたりしますよね。 なので、、、 周りの言葉に自分の感情をくっつけて ネガティブになったり責めたりしすぎないこと。 太ったのが事実なら、 「好ましい体重より3キロ増えたから、3キロ落としたい。」 というように 事実の数字と自分の指針となる数値があるといいですね。 言葉、感情、数字(数値) バラして考えてみると、 ネガティブな感情に振り回されなくていいかもしれませんよ。