イヤな人に占領されるな！

Lafしなブログ

2017年07月08日

イヤな人のことが頭から離れない

その人にされたことや

言葉を思い出してしまう

 

この状態は

イヤな人に頭のなかを占領されています。

 

イヤだから思い出したくないのに

そればかり考えてしまう。

 

これって

望ましい状態ではないですよね？

 

意識して

好きな人のことや

楽しいことを考えましょう。

 

好きなことで

頭をいっぱいにしましょう！

 

自分を良い状態に保つのは

自分次第です！