体は正直

Lafしなブログ

2017年01月17日

久しぶりに体調が優れず

朝、雪かきをしたら

起きていられなくなった

 

 

最初は小さなのどの痛み

体のだるさから関節の痛み

微熱とせき…

 

予定していた二つのボランティアを休ませていただき

ひたすら眠る

 

一日中寝たのは何年ぶりだろう

 

体に休息が必要なこと

思考にも休息が必要なこと

この一日で良くわかった

 

体の小さなサインは

大切なことを

教えてくれる

 

それに

正直にこたえられる人でいたい