体を引き締めます！（宣言）
Lafしなブログ年末にフィットネスアプリで運動していましたが・・・ 左腕を痛めたことで アプリを解約 しばらく運動も中断していました（笑） 筋肉ブームとは関係なく 日々動きが鈍くなる体 想像と違う動きをする体 自分の肉体なのに動かすことがままならないなんて～～～ というもどかしさを毎日感じ 体重も過去最大。。。 誰かと比べるとか 若く見られたいとかではありません。 この状態の自分がイヤなんです 今の肉体は好ましくありません。 これは「そのままを認めて、そのままが好き」とは違います 『そのまま認めて、改善したいんです』 引き締めた自分の未来のために！ いろいろ試してみます。 乞うご期待（笑）
