思考がぐるぐる忙しい時は･･･
Lafしなブログいろいろ考えすぎちゃったり やることがたくさんで考えられない時 あなたは何をしていますか？ って、「考えてる」んですよね（笑） 考えられないけど考えちゃってる。 そんな時、私は･･･ 「お掃除」をします。 思考がまとまらないときは 頭の中が散らかっている状態。 なので、 現実世界、目に見える世界、 触れるモノを片づけます。 手・足・体を動かして掃除をする。 運動をするのもオススメですが 現実、見える場所が整理されると いつの間にか思考もクリアになっています。 普段からキレイにしている方も お部屋の窓を開けて空気を入れ換えて 棚やテーブルの拭き掃除をしたり お洋服を入れ替えてみたり いつものお掃除にプラスしてみてください。 思考が整理されて 新しい方法やアイディアがわくかもしれません。 掃除もできて 頭の中もスッキリ！ 一石二鳥を狙いましょ～♪
