楽しく美味しく簡単に続けたい！
Lafしなブログ 「自分らしさを見つけるしつもん講座」 本日も、笑いに包まれて終了しました。 テーマは『ダイエット』 年齢、体重、体型に関わらず 女性は気になるワードです。 大好きなモノをガマンするなんて… それがストレスになって なおさら太りそうですね。 大人になるほど 見た目のスリムさよりも 健康重視になってきます。 自分のために 家族のために 健康でいる。 楽しく、美味しく、簡単に 続けられる方法を それぞれが見つけていきましょう。 本日も参加してくださってありがとうございました。
