決められたことをする気楽さ（マインドフルネスリトリートより）

2016年06月27日

完全に独立して８年、全てを自分で決めて来ました。
何をするか、その時間配分やスケジュールなど・・・。
自分で決めるのが当たり前でした
自分で決めなければ何も進まないですしね。

今回のリトリートで感じたのは
「誰かが決めてくれた通りに過ごせる気楽さ」
すべてお任せで、自分のことだけやっていられる。

時々あるんです、
誰かの指示通りに動きたいなって思うこと。

日常に戻っての気づきは
・私は自分で決めるのが好きだし
・決めた通りにやらないのも好きだし（笑）
・決めた通りにできないから助けてくれる人がいる
ってこと。

ありがたい環境で生かしていただいています。

それでも時々は、
こんな風に誰かにゆだねる時間を過ごすのも大切ですね。