睡眠よりも優先したいことは？
Lafしなブログ過去の私は睡眠を削って仕事をしていました。 削るところが睡眠だけだと思っていたので・・・。 でも今はしっかり６時間眠っています。 それに加えてお昼寝も♪ もともと寝るのが上手なので どこでも短時間でも眠ることができます。 運転中に睡魔が襲ってきたら コンビニの駐車場で５分ギュッと眠ってスッキリできます。 過去の経験で 眠らないで仕事することは カッコイイとも思いませんし オススメはしませんが、、、、 何かを成し遂げたいとき 集中した期間 それに没頭するように 睡眠を削ることがあっても良いよな～ と私は思うのです。 その期間があったから 睡眠の大切さがわかりますし その期間集中したから その後に手にしたものも大きかったです。 結果的に 睡眠を削って他を優先すると それが早く手に入り 睡眠を削らなければ ゆっくり手に入るという違いなので どちらを選ぶかはその人次第。 また、睡眠を削れる年齢かどうかも左右しますね（笑） 体力的に大丈夫な年齢ってあります。。。 いろんな要素を考えて それぞれに合った選択をしたいですね。 睡眠を削るほど優先したいことは何ですか？
