考え方は「形状記憶」

2016年01月25日

昨日、美姿勢の講座を受講しました。
その時先生が「筋肉は形状記憶です」とおっしゃいました
だから美しい姿勢のカタチを筋肉に覚えさせるのだと。

考え方も同じです
ネガティブに考えてしまう
自分にダメ出ししてしまう
素直になれない
など

片寄った考え方が形状記憶されてしまっている。

それなら、練習で直せばよい
自分が望むスタイルに。

ただ・・・

今までその形状ができてしまっていると
『自分が望む考え方のスタイル』がわからなかったり
どうやって直したらいいかがわからない。

また、一人だとなかなか続けられなくて
元の形状に戻ってしまうのが現実。

仲間と一緒なら、繰り返し練習することで“新しい形状に記憶される”

Lafしなやか塾は「あなたが望む新しい形状をつくる」お手伝いをしていきます！