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2016年1月6日 第19回テーマ 【自分を満たす】

2016年1月2日

第19回テーマ【自分を満たす】

 

「自分らしさって何?」

自分らしくって言われるけど、それがわからないの~!

とおっしゃるかたが大勢いらっしゃいます。

この講座は私が見つけ方を教えるのではありません。

月ごとに違うテーマで、

”参加者と一緒にいろんな角度から自分らしさを見つける”ワークショップです。

 

 

自分自身を大切にしていますか?

 

新年第一回、1月のテーマは『自分を満たす』

子どもさんやご家族のことを最優先にすることはとっても素晴らしいことです。

 

でも・・・

そのために、ご自身を犠牲にしていませんか?

 

がんばっているつもりはなくても、

気がつくとちょっと疲れていたり・・・

見返りを求めていたり・・・

なんとなくイライラ・・・

こんなことありませんか?

 

 

自分を満たして大切にすることで、ゆとりや笑顔が自然にうまれてきます

あなたが笑顔になることで周りにどんな影響がでるでしょう?

 

 

だからといって、

家族そっちのけで自分のことだけ考えましょうという講座ではありません。

 

しつもんを通して

・今の自分を見つめ

・自分を満たすことは何があるのか

・周りはどうなるのか

考えてみる時間です。

 

この時間を持つことも自分を満たす一つかもしれませんね。

 

 

毎回、しつもんのワークを前半後半の2つ行っていますが、

新年一回目は少し変化をつけて・・・

後半は魔法の質問イラストカードをつかって、今年のイメージをつくってみましょう!

20160102

どんなイメージがわいてくるのかもお楽しみに~♪

 

※ご自身の気分が上がる服装やアクセサリーを身に着けて、小物を持っての参加大歓迎です!

 

 

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開催日時

2016年1月6日(水)13時~15時

 

参加費

1000円(ワンドリンク付き)

※参加費は飲み物代と会場代を引いて、残りをチャイルドライン佐久へ寄付させていただきます。

 

開催場所

カフェ&ギャラリー花桃果 さんです。 場所は花桃果さんのHPの地図で確認してください。

 

定員

女性6名

 

持ち物

筆記用具

 

お申込み方法

お問い合わせページ 講座申し込み から、メールをいただくか、

080-8060-3215 までお電話でお申し込みください。

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