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2016年9月6日 第27回テーマ 【いつまでも健康美人でいるために】

2016年9月4日

第27回テーマ【いつまでも健康美人でいるために】

 

「自分らしさって何?」

自分らしくって言われるけど、それがわからないの~!

とおっしゃるかたが大勢いらっしゃいます。

この講座は私が見つけ方を教えるのではありません。

月ごとに違うテーマで、

”参加者と一緒にいろんな角度から自分らしさを見つける”ワークショップです。

 

 

健康と美の両方を手に入れて生きていけたらステキだと思いませんか?

 

第27回、9月6日のテーマは『いつまでも健康美人でいるために』

 

 

佐久市は全国でも長寿の地域です。

寝たきりの方が少なく、働いている方が多いのが特徴!

それは健康の証。

 

健康でいたいのはきっと誰もが望むこと。

 

でも、年齢と共に「美」をなんとなく置き去りにしてしまうことも…。

 

「美」を意識することが健康を維持する刺激になったり

 

健康であることが「美」をたもっていたり

 

健康と美は密接な関係。

 

内側から輝く美しさは”健康”がキーワードかもしれませんね。

 

今も、これからも、ずっとずっと

「健康美人」でいるためのヒントをみつけに来てください!

 

 

  ・何となく毎日がおもしろくない方

 

 ・もっと健康的になりたい方

 

 ・美人なんて自分には関係ないわと思っている方

 

 

しつもんを通して、「健康美人」へ向けて出発しましょう!

 

 

 

 

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開催日時

 

2016年9月6日(火)13時~15時

 

 

参加費

 

500円

※参加費は会場代を引いて、残りをチャイルドライン佐久へ寄付させていただきます。

 

 

開催場所

 

市民創錬センター

 

 

定員

 

女性12名

 

 

持ち物

 

筆記用具

 

 

お申込み方法

 

お問い合わせページ 講座申し込み から、メールをいただくか、

080-9284-1530  までお電話でお申し込みください。

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