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2017年5月11日 第35回テーマ 【ダイエット】

2017年5月8日

第35回テーマ【ダイエット】

 

「自分らしさって何?」

自分らしくって言われるけど、それがわからないの~!

とおっしゃるかたが大勢いらっしゃいます。

この講座は私が見つけ方を教えるのではありません。

月ごとに違うテーマで、

”参加者と一緒にいろんな角度から自分らしさを見つける”

ワークショップです。

 

 

痩せたい!でも食べたい・・・何回ダイエットにチャレンジしましたか?

 

第35回、5月11日のテーマは『ダイエット』

 

薄着になる季節。

体のラインが気になりますよね。

 

いつもダボッとした服や

チュニックでお腹周りを隠し

体に優しいストレッチのきいた服で

ゆるゆると過ごしているので

ごまかすクセがついてしまっています。

 

若いころのように

カンタンには痩せられないのが現実です。

 

大人には大人のダイエット方法

自分に合った方法があるハズです。

それを見つけてみましょう。

 

   ・ダイエット宣言をしたい方 

  ・自分の目指すスタイルを考えてみたい方

  ・最近体が重いなと感じている方

 ・今年こそは頑張って痩せたいと思っている方

 

みんなで楽しくダイエットにチャレンジしてみましょう!

 

 

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開催日時

2017年5月11日(木)13時~15時

 

 

参加費

500円

※参加費は会場代を引いて、残りをチャイルドライン佐久へ寄付させていただきます。

 

 

開催場所

佐久市民創錬センター

 

 

定員

女性12名

 

 

持ち物

筆記用具

 

 

お申込み方法

Lafしなやか塾 【お問い合わせ】 から「講座申し込み」を選んでお申込みいただくか

080-9284-1530  まで直接お電話でお申し込みください。

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