「なんとなく」が大切
Lafしなブログなんとなくしんどい なんかいつもと違う なんとなく変･･･ 「なんとなく」の違和感 小さな違和感に気がつけることはとても大切。 違和感が大きな状態になってしまうと どこから手をつけて良いかもわからない。 「なんとなく」のひっかかりは 思考かもしれない 体からもしれない 心かもしれない。。。 まず、そこに気がつくことから始めてみましょう それは 『自分と仲良くなること』 『自分を大切にすること』 自分に思いやりを！
なんとなくしんどい なんかいつもと違う なんとなく変･･･ 「なんとなく」の違和感 小さな違和感に気がつけることはとても大切。 違和感が大きな状態になってしまうと どこから手をつけて良いかもわからない。 「なんとなく」のひっかかりは 思考かもしれない 体からもしれない 心かもしれない。。。 まず、そこに気がつくことから始めてみましょう それは 『自分と仲良くなること』 『自分を大切にすること』 自分に思いやりを！
