土用は養生の時
Lafしなブログ季節の変わり目にやってくる「土用」 夏は土用の丑の日としても有名ですね。 6月なのに梅雨も明け 一気に暑くなってしまい 陽気についていかれない体が オロオロしている感じです。。。 この季節の移り変わりに体調を整える期間として 「土用」があると聞きました。 昨日の満月もからめてデトックス。 熱を出したり 風邪を引いたり 毒を出す期間だとしたら 出し切ってしまいましょう! 私もバランスを崩しているようですが 体と上手に付き合うための期間として 土用を味わいたいと思います。 皆様もご自愛ください。