考え方は「形状記憶」
Lafしなブログ昨日、美姿勢の講座を受講しました。 考え方も同じです 片寄った考え方が形状記憶されてしまっている。 それなら、練習で直せばよい ただ・・・ 今までその形状ができてしまっていると また、一人だとなかなか続けられなくて 仲間と一緒なら、繰り返し練習することで“新しい形状に記憶される” Lafしなやか塾は「あなたが望む新しい形状をつくる」お手伝いをしていきます!
その時先生が「筋肉は形状記憶です」とおっしゃいました
だから美しい姿勢のカタチを筋肉に覚えさせるのだと。
ネガティブに考えてしまう
自分にダメ出ししてしまう
素直になれない
など
自分が望むスタイルに。
『自分が望む考え方のスタイル』がわからなかったり
どうやって直したらいいかがわからない。
元の形状に戻ってしまうのが現実。