自分のために時間をとる
Lafしなブログ本日は「自分らしさをみつけるしつもん講座」でした。 自分自身を客観的に見る 自分自身を外側から眺めて しつもんを投げかけてみました。 参加者の感想は ・普段は生活にながされてしまうから、ちゃんと時間を決めて考えられるのがいい ・一人で考えてもよくわからないけど、質問してもらえると考えやすくなる ・自分のために時間をとって自分に向きあえるのが好き などなど・・・ 毎月の講座が 自分を整えるための役にたっているようで嬉しいです。 短時間でも集中して 「自分のために時間をとる」 ぜひ、意識してみて下さいね 自分を大切にすることの一つです。 参加してくださった皆さま ありがとうございました。
