寝具替えで気持ちをチェンジ!
Lafしなブログ
なんとなく頭の中がせわしなかったので、 蚊帳をしまい(最近まで蚊がいたのです) 春から夏、秋から冬の2回この作業をする。 私にとってベッドまわりを整えることは 春から夏のチェンジは「よし、がんばってはたらくぞ~!」 人にはそれぞれのバイオリズムがあります。 もし、流れが滞ってるなと思ったら、 お部屋を整えたり 自分が心地よい環境をつくってみましょう。 もし、今が心地よい状態なら、 流れは自分でつくることができるんです!
部屋の掃除&寝具を冬用にチェンジ!
ベッドのマットレスをあげて風を当てる。
大切なイベントになっている。
秋から冬のチェンジは「がんばったね、ゆっくりやすもうね~♪」
と、気持ちを切り替えるとき。
自分の流れにのっておくと生きるのがラクです。
季節に合わせて変えたり
大切なもので囲んでみたり
もっと楽しく
もっとゆるやかに
もっとワクワク・・・
あなたが望む方へ整えてみましょう。